YKSITTÄISET PERSONAL TRAINING - TUNNIT

Yksittäiset Personal Training- tunnit sopivat sinulle kun: 

  • Haluat varmistua suoritustekniikoiden tehokkuudesta ja turvallisuudesta
  • Haluat monipuolistaa kuntosaliharjoitteluasi ja oppia uusia kuntosaliliikkeitä
  • Haluat, että ammattilainen varmistaa, että treenaat turvallisesti rikkomatta itseäsi
  • Kaipaat yksilöllisiä neuvoja suoritustekniikoihin vammojen / rajoitteiden takia
  • Olet saanut uuden yksijakoisen saliohjelman ja haluat varmistua, miten sillä kuuluu treenata
  • Tarvitset muutaman yksittäisen PT-tunnin saliharrastuksen aloittamiseen, mutta henkilökohtainen valmennus ei ole ajankohtainen