Tuntuuko, että kyykky tökkii, maastaveto sattuu alaselkään tai et ole varma treeniohjelmasi tekniikoiden suorittamisesta? Tuntuuko, että jokin aikaisemmin käytetty suoritustekniikka ei istu sinulle.
Yksittäisellä tekniikkatunnilla voidaan käydä läpi maksimissaan 5 kuntosaliliikettä kunnolla läpi ja katsoa niihin tekniikat juuri sinulle sopivaksi. Myös yksijakoinen saliohjelma on mahdollista käydä lävitse. Treenin kesto on 60min.
Kun olet ostanut tekniikkatunnin, olen sinuun henkilökohtaisesti yhteydessä 24h sisällä ostosta, jolloin sovimme sopivan ajankohdan. Tarkistathan ostaessasi, että etenkin puhelinnumerosi ja sähköpostisi ovat oikein!
Tekniikkatunti pidetään Kuntokeskus Liikuissa Pirkanmaalla. Osto edellyttää sinulta Kuntokeskus Liikun jäsenyyden.
HUOM! Tekniikkatunnit eivät sisällä omaa saliohjelmaa tai sen tekemistä/suunnittelua eikä ravintovalmennusta. Tekniikkatunnit sisältävät vain pelkät treenit. Mikäli kaipaat oman saliohjelman tai ravintovalmennusta, suosittelen tutustumaan ohjattuun kuukausivalmennukseen ja treenivalmennukseen.
Mikäli sinulla on urheiluvammoja tai rajoitteita, laitathan lisätietokenttään infoa.
